S jarem přichází oteplování, které by si jako vášnivý cyklista neměl podceňovat. Dny sice bývají teplé, jakmile však zapadne slunce nebo zafouká vítr, teplota klesne io 10 °C. Proto je kvalitní cyklistická výbava základem každé cyklistiky. Vyhneš se tak neustálému převlékání či nepříjemnému pocitu chladu. Jaké oblečení je tedy povinnou jízdou každé jarní cyklistiky?
Proměnlivý jako jarní počasí. Ne nadarmo se toto přirovnání pojí s počasím během jara, které tě může příjemně, ale také nepříjemně překvapit. I když jarní slunce hřeje a během dne teplota vystoupí klidně i na 20 ° C, s oblačností či větrem může přijít nepříjemné ochlazení. Pokud tě čeká první jarní cyklojízda, oblečení si musíš pořádně promyslet.
Tajemství spočívá v tom, obléct se dostatečně teplo na to, aby ti nebyla zima, ale zároveň aby ses nepotil. Vrstvení představuje ale pouze jeden z faktorů, které ovlivňují to, zda budeš drkotat zuby nebo plavat ve vlastním potu. Druhým důležitým faktorem jsou materiály cyklooblečení. Každý kousek oblečení splňuje jinou funkci, proto si dej při výběru pozor na výrobcem doporučený teplotní rozsah. Pokud ti je hned poté, co vyrazíš z domu, teplo, pravděpodobně ses oblékl až příliš.
Pokud máš rád vyšší teplotní komfort, řiď se vždy podle sebe a ne podle předpovědi počasí ani kalendáře. Kvalitní a vhodně zvolené cyklooblečení tě udrží v suchu a teple za každých okolností. V případě, že se ale chceš obléct co nejvíce „smart“, přizpůsob počet tvých vrstev trase, která tě čeká. Pokud jedeš jezdit do kopce, nemine tě sjezd, proto je moudřejší mít jednu vrstvu v záloze. Cyklistické oblečení by mělo být dostatečně přiléhavé, prodyšné a větruvzdorné, případně voděodolné.
I když ti může připadat, že po dlouhé zimě konečně vykouklo slunce a je teplo, zdání někdy klame. Po zimě je vzduch ještě chladný a jarní slunce poměrně zubaté. Nejchladněji bývají rána a večery. Pokud chceš odstartovat svou jízdu za časných ranních hodin nebo si ji prodloužit až do tmy, doporučujeme ti obléct se přiměřeně teplo, případně mít v záloze o jednu vrstvu navíc, kterou si můžeš rozepnout či odložit do zadní kapsy.
Základní vrstvou při jízdě v teplejším jarním počasí je funkční triko nebo termoprádlo. Ochrání tě nejen před zimou, ale také dobře odvádějí vlhkost. Teplo drží u těla, a tak jej dokáží regulovat na stejné teplotě. Na vršek funkčního trička si obleč cyklistický dres s dlouhým rukávem, který díky své elasticitě perfektně přilne na tělo, aniž by tě příliš tlačil nebo tě omezoval v pohybu.
Správný střih cyklodresu ti umí zaručit maximální komfort a ještě lepší výkonnost při jízdě. Dresy z kvalitních materiálů, které využívají nejmodernější technologie, jsou prodyšné a rychleschnoucí, takže jsou ideální do jarního počasí. Vnitřní fleece se postará o izolaci od chladu a tvé tělo udrží suché. Vrchní látka je prodyšná, ale zároveň odpuzuje vodu, takže se nemusíš bát ani mírného jarního deště.
Kromě těchto dvou skvělých funkčních kousků budeš potřebovat také cyklistickou bundu, která tě ochrání před chladem stejně jako větrem a deštěm. Hlavním úkolem cyklovětrovky je udržovat optimální tělesnou teplotu těla za jakýchkoli podmínek. Při jejím nošení by nemělo docházet k přehřívání organismu ani k unikání tepla. Výhodou je, že si ji můžeš při stoupání do kopce kdykoli rozepnout.
Na hlavu si dej přilbu a pod ni tenkou cyklistickou čepici, aby tě při rychlé jízdě vítr nepřemohl. Utrpět mohou hlavně tvé uši. Cykločepky mají také termoregulační vlastnosti, odvádějí vlhkost a jsou vyrobeny z prodyšných materiálů, které zaručí pohodlí během jízdy. V nabídce najdeš i větruvzdorné kšiltovky. Čepice můžeš nahradit také cyklistickou čelenkou. Čelenky udrží pod přilbou tvou hlavu a uši v teple i během chladného počasí.
Na krk si nezapomeň dát cyklistický nákrčník. Ten tě chrání před větrem a chladem a zároveň odvádí vlhkost a rychle schne. Nákrčník také šikovně využiješ k překrytí dýchacích cest, pokud si náhodou zapomeneš doma roušku. Asi poslední věc, co si chceš na jarní cyklistiku zapomenout, jsou cyklistické rukavice. Bez nich to může být velmi nepříjemné. Stav na prodyšné cyklorukavice, které ochrání celé tvé ruce. V naší nabídce najdeš přesně takové, které jsou vhodné pro teplotní rozsah 10 až 18 °C.
Na spodní část těla můžeš zvolit dlouhé cyklokalhoty, které udrží tvé nohy v optimální teplotě i v nepříznivém počasí. Použité látky v cyklistických kalhotách jsou zvoleny tak, aby tě chránily před chladem, větrem a vlhkým počasím. Když je teplejší, můžeš zvolit i krátké cyklokalhoty a ráno nebo podvečer je doplnit o cyklistické návleky. Návleky ti doporučujeme jen tehdy, když sis jistý, že sluníčko vykoukne, nebo pokud dobře zvládáš teplotní změny. Stále může totiž zafoukat chladnější vítr.
Určitě bys neměl zapomenout na svá chodidla, proto je výběr správných ponožek velmi důležitý. Na první jarní kilometry si vyber cykloponožky z teplejších materiálů a na tretry si dej cyklistické návleky nebo návleky na špičky treter. Právě cyklistické návleky na tretry jsou velkým pomocníkem při chladném a vlhkém počasí, a to hlavně ráno, když je ještě chladnější a nesvítí slunce, nebo když vlastníš tretry na léto.
Tretry určené pro letní cyklistiku jsou vyrobeny z jemných materiálů a síťky na špičce, kterou při větru profouká. V tomto případě vám pomůže návlek na špičku boty. Návleky jsou nepromokavé, vyrobeny z neoprenu nebo pogumovaného laminátu, které poskytují izolaci a odolnost vůči vodě. Na jaře do teplot od 10 až 15 °C ti postačí obyčejné tretry, které používáš běžně a v kombinaci s návleky budeš králem cest.
I když hlásí příjemných 20 ° C, stále zůstaň ve střehu. Počasí na jaře je velmi nevyzpytatelné a rána jsou stále dost chladná. Častá je také rychlá změna počasí, srážky nebo nepříjemný vítr. Proto je vhodné přichystat se na horší povětrnostní podmínky a v případě příznivého počasí raději shodit některou z vrstev, případně se rozepnout. Velkým pomocníkem v takovém počasí jsou cyklistické návleky na ruce a nohy. Ty se kombinují s krátkými kalhotami a dresem a poskytují ochranu před chladem citlivým partiím, jako jsou kolena a lokty.
Přesáhnou-li venkovní teploty 15 °C, postačí ti funkční tričko s krátkým rukávem. Základní vrstva je však rovněž důležitá, neboť kromě termoregulace poskytuje i odvod potu směrem ven a tvé tělo tak zůstane suché. Stále není dostatečně teplo, což pocítíš zejména při rychlé jízdě nebo při sjezdu z kopce. Právě proto je lepší obléct si cyklodres s dlouhým rukávem a na horu si dát cyklistickou vestu. Vesta má často reflexní prvky, díky čemuž zvýší tvou viditelnost na cestě a udržuje lepší teplotní komfort. V případě potřeby si ji můžeš vždy jednoduše rozepnout.
Během dní, kdy je počasí proměnlivé, si vezmi letní nebo tenkou cyklistickou bundu, případně i cyklistickou vestu. Tyto vrstvy tě ochrání, kdyby se počasí náhle změnilo a začalo příliš foukat či pršet. Pokud si bereš tenkou větrovku, postačí ti cyklodres s krátkým rukávem. Mnohé cyklistické bundy a vesty mají vodoodpudivé a větruvzdorné vlastnosti a investici do nich oceníš na jaře, ale také na podzim.
Při teplotě od 15 do 20 °C se budeš při běžných jízdách cítit komfortně i v klasických letních cyklorukavicích. Pokud je ale chladnější, případně plánuješ jízdu v horách, stav na teplejší rukavice, neboť odhalené konce prstů ti mohou během delší jízdy na kole ztuhnout. Právě takové detaily ti zaručí pohodovou jarní cyklistiku, aniž by tě něco překvapilo. Nezapomeň, že je lepší obléct si více vrstev, které můžeš v případě potřeby postupně shazovat.
Prší? Fouká? Je bláznivé počasí? Vybav se cyklistickou větrovkou, která je ultralehká, tenká, větruvzdorná i voděodolná. Náš tip je letní bunda z řady Sportful Hot Pack. Se svými 50 g totiž patří k nejlehčím cyklovetrovkám na světě a pohodlně ji strčíš do kapsy. Ideální je během celého jara, ale i na delší výlety do hor v létě.
Jelikož při jízdě na kole jsou tvé nohy stále v pohybu, jsou dostatečně prokrvené a nepociťuješ stejný chlad, jako na zbytku těla. Při této teplotě můžeš zvolit i krátké cyklokalhoty. Cyklistická vložka v kalhotách chrání citlivé oblasti, absorbuje pot a snižuje tření během jízdy. Právě díky cyklistické vložce vydržíš komfortně jezdit na kole o několik hodin déle. Outfit můžeš doplnit vysokými funkčními ponožkami, tak jako při nižších teplotách. Jejich výběr je stále stejně důležitý.
Jízda na kole je jedním z mála outdoorových sportů, kterému se můžeš věnovat téměř po celý rok. Správné sportovní oblečení ti zajistí maximální pohodlí a skvělý výkon, díky čemuž si budeš moci naplno užít jízdu. Samozřejmě každý organismus funguje trochu jinak a ty sám musíš zjistit, jaký typ oblečení a kolik vrstev ti vyhovuje nejvíc. Ne nadarmo se říká, že na cyklistiku neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený cyklista.
