Správný cyklista nepoleví od ježdění ani v tuhé zimě. Nedělají mu potíže nepříjemný chlad, vítr či sníh. K tomu, aby zvládl takovou jízdu v zimě, musí být i správně oblečený. Nic totiž nezničí výjezd na kole víc než nevhodný oděv. Při výběru cyklistického oblečení na zimu ale nestačí jen klasické tlusté ponožky a bunda. Co tedy zvolit, abyste byli během jízdy v zimě maximálně chráněni?
Co se v článku dočtete:
Kdo propadl cyklistice, ví, že oblečení je polovina zážitku. V článku vám představíme základní cyklistické rady na správné oblečení, které dokáže zlepšit váš výkon a maximalizovat příjemný pocit z ježdění. V zimě nejvíce trpí periferní oblasti, tedy ruce, nohy a hlava. Poradíme vám, jaké doplňky jsou pro tyto části těla ideální a jak je vrstvit. Důležité je ovšem chránit celé tělo, proto vám pomůžeme vybrat ty správné kousky na každou část těla.
Co si obléct na horní část těla v zimě?
Jak jsme již zmiňovali v článku o výběru podzimního cyklistického oblečení, svrchní oděv cyklisty sestává ze tří vrstev. Funkční, termoizolační a ochranná. Každá tato vrstva oblečení by měla splňovat určité vlastnosti. Funkční vrstva je zcela spodní, řadíme do ní termoprádlo. Takové funkční spodní oblečení má schopnost odvádět pot z vaší pokožky a navíc zabraňuje množení bakterií, čímž zaručuje, že prádlo zůstane suché a bude působit antibakteriálně. V chladném období, ve kterém zima nešetří žádného cyklisty, je nejvhodnější volbou vybrat si termotriko s dlouhým rukávem, aby vás lépe ochránilo i před mínusovými teplotami.
Struktura látky termotrička zajišťuje zahřívání a výbornou prodyšnost. Tepelně izolační spodní vrstva obsahuje směs vlny, díky které má vylepšené izolační vlastnosti.
Výborné dámské funkční triko využívá izotermického efektu, který zadržuje tělesné teplo uvnitř termoprádla. Díky tomu je v něm příjemné vedro a pohodlně se nosí.
Do střední a tedy termoizolační vrstvy patří cyklistické dresy. Tady opět platí, že lepší možností budou cyklodresy s dlouhým rukávem. Na výběr máte také příjemné zateplené dresy, které vám poskytnou ještě více tepla. Tato vrstva splňuje funkci regulace tepla. Tím pádem vám v dresu bude teplo, ale nebudete se v něm potit. Speciální materiály zajišťují, že teplo zůstává na vašem těle a nadměrná vlhkost putuje směrem ven. Dres perfektně přilne na tělo a zaručí vám komfort během jízdy.
Díky technologii mapování těla látka obklopuje tělo jako druhá pokožka. Aktivně podílí také na rovnoměrném rozptýlení a vyvážení teplotní teploty po různých částech těla.
Tento dámský dres sedí jako druhá kůže. Díky svým termoregulačním vlastnostem udržuje stabilní tělesnou teplotu, přičemž je stále prodyšný a rychle schne.
Ochranná vrstva je posledním oděvem, který si oblékáme na horní část těla. Už podle názvu je jasné, že jeho hlavním úkolem je ochrana před vnějšími vlivy. V zimním období je tedy velmi potřebná, protože dokáže ochránit před chladem, mrazem, větrem i deštěm. Ideální ochrannou vrstvou je proto zateplená cyklistická bunda. Při jejím nošení by nemělo docházet k přehřívání organismu ani k unikání tepla. Zde již rozlišujeme oblečení podle teploty:
Tipy na cyklobundy pro teploty 0 až 10 °C
Volíme tenčí cyklistickou bundu s membránou v přední části a dobře odvětranými zády. Bunda by měla udržovat optimální tělesnou teplotu za každých podmínek.
Cyklistická bunda nabízí maximální komfort a perfektní tepelnou regulaci během výkonu. Vpředu je odolná vůči větru a vzadu prodyšná, kde materiál zaručuje rychlé odpařování potu.
Nepromokavá cyklistická bunda je navržena pro jízdy v teplotách, které se blíží bodu mrazu. Díky speciálnímu uspořádání materiálů je vhodná pro aktivity s vysokou intenzitou.
Zimní bundy vhodné pro cyklistiku při teplotách 0 °C až -10 °C
Pro tyto teploty je vhodná tlustší celomembránová bunda s větracími otvory. V případě tužší zimy můžete bundu doplnit vestou nebo další vrstvou, kterou tvoří tenká větrovka.
Díky přiléhavému a vysokému límci, tepelně podlepeným švům a zipu odolnému proti dešti je bunda ideálním řešením do zimního i deštivého počasí.
Bunda byla vyvinuta tak, aby čelila nejtěžšímu období, kdy teplota klesne pod nulu. Vnitřní vrstva pomáhá regulovat tělesnou teplotu podle povětrnostních podmínek.
K těmto základním třem vrstvám, které mají své specifické vlastnosti, doporučujeme přidat ještě čtvrtý kus oblečení. Chlad a mráz mohou být mnohdy ošidné a zaútočit silněji, než byste předpokládali. Zvolit pod bundu teplou mikinu či flísku nemusí být na škodu. Naopak, taková vrstva z prodyšného elastického materiálu umí udržet ještě více tepla, aniž by omezila váš pohyb. Důležité je vybírat takové mikiny, aby vám přiléhaly na tělo, a tedy byly na kole pohodlné a funkční.
Klasická cyklistická mikina doplněná o užitečné prvky, díky kterým se přizpůsobí jakékoli situaci. Ležérní styl zaručí pocit volnosti a svobody při klasickém pohybu i při jízdě na kole.
Dámská mikina je vyrobena z příjemného fleecového materiálu a dokonale sedne na každou postavu. Mikina udrží teplo, pořádně zahřeje a nadbytečnou vlhkost odpaří směrem ven.
Které kousky cyklooblečení ochrání nohy?
Příchod zimy si žádá funkční kalhoty, které přebytečnou vlhkost odvádějí směrem ven a zároveň regulují tělesnou teplotu jezdce. Do chladného počasí jsou nejideálnější volbou dlouhé zimní elasťáky. Chovají se jako vaše druhá kůže, a proto se v nich budete cítit příjemně, pohodlně a nebudou vás omezovat v žádném pohybu.
Materiál, ze kterého jsou kalhoty vyrobeny se vyznačuje vysokou pružností, výbornou nasákavostí a odváděním vlhkosti. Díky těmto skvělým vlastnostem se dají nosit po celý rok.
Legíny jsou vyrobeny z tkaniny, která díky projmutému střihu perfektně sedne na každou postavu. Díky speciálnímu střihu, plochým stehům a funkčnímu materiálu se kalhoty dají nosit při jakémkoli sportu.
Při takovém pořádném ochlazení je třeba chránit nohy více, a proto je na místě zvolit i zateplené dlouhé kalhoty. Kalhoty by měly kopírovat křivky jezdce a mít ty nejlepší funkční vlastnosti. Nejvhodnější je vybrat takové, které mají vpředu na stehnech membránu proti větru. Na výběr máte ze dvou variant, kalhoty se šlemi nebo bez nich.
Projmutý střih cyklokalhot dokonale kopíruje tvar těla cyklisty a speciální kšandy zamezují otravnému skluzu během jízdy. Kalhoty zaručují ty nejlepší funkční vlastnosti.
Kalhoty mají výrazný geometrický potisk a zaručují maximální přilnavost při jízdě. Pružná tkanina z mikrovlákna je teplá, pohodlná, velmi prodyšná a snadno se udržuje.
Velice vhodným kouskem na spodní část těla je cyklistická kombinéza. Pro ženy je ideální v kombinaci se sportovní podprsenkou. Ochrání vaše nohy, neprofoukne vám kříže a perfektně drží na svém místě. Pro pány je vhodná cyklistická kombinéza s dlouhým rukávem. Tím, že jsou cyklokombinézy prodyšné, příjemně teplé a sedí jako druhá kůže, skvěle fungují také jako spodní prádlo.
Pánská závodní cyklistická kombinéza je určena zejména pro cyklokros. Na přední straně a na rukávech je speciální větruodolná látka, díky čemuž je vhodná i do zimního období.
Kalhoty jsou vyrobeny ze speciální látky, která je přímo navržena pro studené a vlhké počasí. Síťovaný vrch funguje jako spodní prádlo, je teplý a prodyšný a na těle sedí jako druhá kůže.
Na doplňky k zimnímu cyklooblečení není třeba zapomínat
Cyklisté, kteří se věnují cyklistice i během zimních měsíců, potřebují kromě cyklodresu, kalhot a bundy také základní cyklistické doplňky. Ta obsahuje čepici, nákrčník, ponožky, rukavice, ale i případně návleky na tretry a na špičky treter. Tyto doplňky vás dokáží ochránit i před tím nejchladnějším zimním počasím.
Přes hlavu a krk uniká největší množství tepla
Hlavu si těžko zahřejete nějakou fyzickou aktivitou, proto je třeba ji chránit teplou pokrývkou hlavy. Vhodné je zvolit takovou cyklistickou čepici, která je hrubší, ale stále prodyšná, aby vám pod přilbou dostatečně odváděla vlhkost. Ideální volbou je také cykločepice s dosahem na uši, díky které vám přes hlavu nebude unikat teplo.
Fleecová cyklistická čepice je určena k nošení pod helmu. Díky střihu, který zakrývá i uši, poskytuje v zimě maximální ochranu, prodyšnost a příjemné teplo.
Krk ideálně ochrání teplý nákrčník či buffka. Jsou skvělým multifunkčním cyklistickým doplňkem. Umíte si ji nechat jen na krku nebo v případě větší zimy zakrýt i bradu a nos. Cyklistická buffka je nejvhodnější do zimy, kdy teplota nepřesáhne 0 °C.
Nákrčník dokonale kopíruje každý pohyb nositele a svými vlastnostmi připomíná skutečnou pokožku. Díky jeho provedení a funkčnímu materiálu jej lze použít také jako čepici nebo čelenku.
Do velmi chladné a mrazivé zimy je nejmoudřejší zvolit zimní cyklistickou kuklu. Ta vám zakryje nejen krk, ale také nos, tváře, uši i hlavu. Je spolehlivým doplňkem pro zimu, který vám poskytne mimořádné teplo.
Kukla kopíruje tvar hlavy, díky čemuž je její nošení velmi komfortní. Spolehlivě ochrání vaše dýchací cesty, uši i čelo před chladem, větrem či sněhem během sportovní aktivity.
Ruce a nohy při jízdě v zimě trpí nejvíce
Ruce na řídítkách jsou nejvíce vystaveny nepříjemnému chladnému počasí, větru, dešti i sněhu. Ochránit své palce na rukou je nejlepší zimními zateplenými rukavicemi. Rukavice na kolo mají funkční materiály a speciálně tvarované střihy, aby vašim rukám poskytly optimální komfort i v nejextrémnějších podmínkách.
Zateplené rukavice, které jsou ideální volbou do deštivých nebo zasněžených zimních dnů. Jsou vyrobeny z neoprenu, který zajišťuje maximální ochranu ve vlhkých podmínkách.
Podceňovaným a velmi důležitým cyklistickým doplňkem jsou ponožky. Na zimu jsou vhodné takové, které jsou vyrobeny z kvalitního funkčního materiálu a odvádějí pot. Zimní cyklistické ponožky jsou rychleschnoucí, antibakteriální a prodyšné. Navíc díky speciálním materiálům zabraňují otlakům a zápachu. Na výběr máte klasické zimní ponožky nebo vyšší podkolenky, které udržují teplo podél celého lýtka.
Teplé cyklistické ponožky jsou určeny do zimního a deštivého počasí. Proto jsou vyrobeny ze speciálních vláken, která vás zahřejí v jakémkoli chladném počasí.
Zimní podkolenky pro cyklisty, které zahřejí i tužších zimách. Díky svému materiálu a délce zaručí, že skrze ně nepronikne chlad a vy budete cítit příjemné teplo.
Předpokládáme, že jako vášniví cyklisté, máte tretry určené pro zimu. Jejich ochranu je ale třeba zvýšit kvalitními návleky na tretry. Ty jsou odolné proti větru, dešti i sněhu, a proto účinně ochraňují iv nepříjemné zimě. Pro ještě větší pocit tepla a maximální ochranu před chladem je dobré zvolit návleky na špičky. Ty si nasadíte na špičky treter a na to nasadíte teplé návleky na tretry.
Tyto návleky na tretry představují ideální doplněk cyklooblečení do chladných a deštivých dnů. Během fyzické aktivity minimalizují chladivý účinek větru a současně snižují riziko přehřátí.
Teď už víte, jak se obléct do zimy. Nezapomeňte však, že v první řadě je důležitá ochrana a bezpečnost. Vybírejte proto takové kousky, které mají materiály vhodné do aktuálního počasí a vydrží i minusové teploty. Moudré je volit také oblečení, které obsahuje reflexní prvky, abyste byli během jízdy dobře viditelní. V zimních měsících bývá tma io páté odpoledne, proto dbejte na ochranu vás i ostatních kolem. Svoji bezpečnost během zimy můžete zvýšit i pořádným zkontrolováním kola. V našem e-shopu najdete spoustu komponentů pro kola, se kterými si budete jisti, že se během jízdy můžete na své kolo spolehnout.