Skialpinismus je krásný sport, při kterém se spojuje pohyb s působivými výhledy na zasněžené kopce. Jako bonus je možné po výstupu sjet na lyžích až dolů. Zní to jednoduše, že? Bez správného oblečení to ale nepůjde. Počasí v horách se může kdykoli změnit, takže pokud vyrazíš ráno za slunečného dne, můžeš se do oběda ocitnout ve sněhové bouři. V tomto článku ti poradíme, jak se vhodně obléknout na skialp a na co nesmíš zapomenout.
Možná si říkáš, že ti k tomuto sportu stačí teplá bunda, oteplovačky a lyže. Není to však tak snadné, jak se zdá. Výběr správného skialpinistického vybavení může trvat dlouho, ale trpělivost se v tomto případě opravdu vyplatí. Níže se podíváme na věci, které budeš na lyžařské túře nezbytně potřebovat.
Jaký je rozdíl mezi skialpovým a lyžařskou výstrojí?
Obecně platí, že lyžařské oblečení je pro skialpovou túru nevhodné. Je to dáno tím, že lyžařské vybavení je o něco těžší než skialpové a oba sporty se od sebe také liší. Zatímco při skialpinismu se jezdí většinu času do kopce, při lyžování je to naopak. Proto musí být skialpová výstroj lehká a prodyšná, ale zároveň tě musí chránit před větrem a nepřízní počasí.
Klíčem k úspěchu je vrstvení
Během skialpu ti výrazně pomůže efektivní vrstvení. Během skialpu bys měl mít na sobě tři vrstvy. První vrstva je ta, se kterou bude pokožka v neustálém kontaktu. Proto by měla být vyrobena z funkčních materiálů, které zajistí dobrou prodyšnost a udrží tvou pokožku v suchu. Nejčastěji používaným materiálem je Dri-release®, který odvádí vlhkost a rychle schne. Výhodou je, že funkční prádlo je přiléhavé a kopíruje tvar těla, takže je vhodné do vyšších teplot.
Jako druhou vrstvu lze zvolit mikinu s kapucí nebo fleece, které stejně jako ostatní vrstvy udržují teplo. Výhodou fleecu je jeho lehkost a mimořádná odolnost vůči vlhkosti. Jedná se o syntetickou tkaninu, která zachycuje teplo v blízkosti těla a udržuje tě v teple při každém pohybu. Často používanou tkaninou je Thermo Fleece, která velmi účinně udržuje teplo i v chladných podmínkách.
Vrchní vrstvou je dobře zvolená bunda na skialp. Často se při výběru setkáš s pojmy jako hardshell nebo softshell. Hlavní předností hardshellové bundy je nepromokavost a teplo, zatímco softshellová bunda je prodyšnější, ale neochrání tě před vodou. Skialpové bundy jsou často vyrobeny z tepelně izolačního materiálu PrimaLoft. I když není vodotěsný, dobře zvládá mokré podmínky.
Kvalitní skialpová bunda jako ochranný štít
Bunda skialp je vnější vrstva, která přichází do styku s venkovními podmínkami jako první. Při výběru bundy je proto důležité zohlednit faktory, jako je tepelná izolace, prodyšnost nebo voděodolnost. Díky tepelné izolaci ti bude teplo po celou dobu skialpové túry, ale zároveň ti nesmí být příliš teplo. Proto by měla bunda na skialp funkčně odvádět pot a vlhkost. Při výběru bundy se zaměř na hodnotu RET (Resistance of Evaporation of a Textile), která udává koeficient tepelného odporu proti odpařování. Pamatuj, že čím nižší je odpor, tím prodyšnější je tkanina.
Vrstvení je vhodné i pro kalhoty
Stejně jako u horní části těla lze i u dolní části těla použít více vrstev. První vrstva má za úkol udržet teplo, proto se jako ideální jeví dlouhé funkční kalhoty. Jejich výhodou je, že výborně odvádějí pot a vlhkost, což je při zimních sportech velmi důležité. Na funkční kalhoty navazuje druhá vrstva. Zde se jedná o kalhoty, které jsou speciálně navrženy pro skialp nebo zimní outdoorové sporty. Skialpové kalhoty, stejně jako první vrstva, jsou navrženy tak, aby udržely teplo a poskytovaly účinnou prodyšnost. Chrání tě ale také před venkovními podmínkami, jako je zima, nepříjemný vítr nebo husté sněžení.
Lyžařská helma tě ochrání před zraněním hlavy
Pokud jsme zmínili, že se bez kvalitní skialpové bundy neobejdeš, u helmy to platí mnohonásobně více. Bezpečnost na sjezdovkách je prostě nejdůležitější. Lyžařská helma snižuje riziko poranění hlavy až o 60 %. I když utrpíš poranění hlavy, bude méně závažné, pokud budeš mít na hlavě helmu. Při výběru přilby se ujisti, že kombinuješ bezpečnost a pohodlí, protože přilba ti prostě musí sedět.
[products_slider id="64"]
Ruce, nohy a hlava v teple
Doplňky k skialpovýmu oblečení se mohou zdát zbytečné, ale opak je pravdou. Například ponožky. Díky příjemným materiálům ti zajistí pohodlí po celou dobu tvé skialpové túry. Pokud bys však měl na sobě nekvalitní ponožky, zkazily by ti celý zážitek a způsobily by ti bolest. Důležitá je také pokrývka hlavy. Ta chrání hlavu před chladem a únikem tepla, protože právě z temene hlavy vychází většina tepla. Nezapomeň na dobré rukavice, aby ti lyžařské hůlky neklouzaly. Funkční materiály zajišťují, že jsou ruce plně v pohodlí za sucha i za mokra.
Díky skialpu je možné kombinovat turistiku s lyžováním. Nenech si tento zážitek ujít jen proto, že jsi nedostatečně vybaven. Doufáme, že ti naše tipy pomohly a že si skialp užiješ naplno.
