Cyklistické pedály jsou nedílnou součástí každého vybavení. Jsou jedinou částí kola, která je v přímém kontaktu s nohama. Pedály jsou často přehlíženou součástí, ale mohou mít velký vliv na váš výkon, pohodlí a bezpečnost na kole.
Správné pedály na kolo už nejsou jen součástí kola, o kterou se opírají nohy. Váš výběr bude do značné míry záviset na tom, jaký typ jízdy a kola preferujete. V tomto článku se dozvíte, jaké typy pedálů pro cyklisty existují a jak si vybrat ten správný.
Cyklistické pedály se prodávají v párech a představují kontaktní bod pro nohy, který vás na kole udržuje v pohybu vpřed. Kolo bez pedálů by prostě nefungovalo. Obecně existuje několik typů cyklistických pedálů.
Platformové pedály se běžně používají na městských, rekreačních nebo horských kolech. Jedná se o nejjednodušší typ pedálů, protože nevyžadují žádnou speciální obuv. Poskytují stabilní a širší povrch, který podpírá nohy na obou stranách, takže je můžete používat téměř s jakoukoli obuví. Pedály s plošinou vám navíc dodají jistotu, zejména pokud se bojíte pádu z kola při jízdě z kopce.
Větší plocha nabízí větší oporu, takže jsou vhodné pro jízdu v náročnějším terénu. Jejich výhodou je nižší cena ve srovnání s pedály a můžete na nich jezdit v jakékoli obuvi. Nevýhodou je však vyšší riziko uklouznutí nohy na pedálu a také o něco nižší účinnost jízdy než u nášlapných pedálů.
Tento typ cyklistických pedálů je navržen tak, aby vám umožnil lepší ovládání v nerovném terénu. V nabídce najdete jak platformové, tak pedálové MTB pedály. Boty na platformě mají obvykle širokou platformu lemovanou kolíky, které pomáhají uchopit podrážku a udržet nohu na místě.
Pokud jde o pedály MTB, ty jsou obvykle vybaveny systémem dvou šroubů, které jsou umístěny v přední a zadní části pedálu. Klíny jsou zapuštěné do podrážky boty, což usnadňuje chůzi v pedálových botách s platformou.
Tento typ pedálů se používá při používání cyklistické obuvi. Umožňují totiž mechanické připojení nohy k pedálu, což zvyšuje účinnost šlapání. Umožňují snadnější přenos výkonu a vy se můžete cítit jistěji, aniž by vám noha sklouzla z pedálu. Pokud máte rádi rychlost, jsou to pedály pro vás. Nášlapné pedály jsou běžnou volbou pro silniční i horská kola. U silničních kol se často používá pedál se třemi nebo čtyřmi otvory, který má větší plochu pro větší přenos síly. U horských kol se používá představec se dvěma otvory. Na druhém z nich se lépe jezdí, protože je menší, a proto je to častá volba pro rekreační cyklisty.
Ve světě cyklistiky najdete několik systémů pedálů, z nichž každý nabízí jiné upínání. Nyní si popíšeme základní typy systémů a jejich výhody a nevýhody, abyste si mohli lépe a snadněji vybrat.
Tento pedálový systém je nejvhodnější pro milovníky horských kol a šotoliny. Díky oboustranným pedálům je zapínání opravdu snadné. Najdete zde také cepín, který využívá systém dvou šroubů pro usnadnění chůze. Kontaktní plocha je o něco menší než u silničních pedálů, ale tělo tohoto pedálu je navrženo tak, aby se zbavilo bláta. Díky tomu jsou pedály ideální do terénu.
Shimano u tohoto systému kombinuje mechanismus SPD s platformovým pedálem. Ta je vhodná pro ty, kteří chtějí rychle sešlápnout pedál, aniž by se dívali dolů. Zapuštěný pedál eliminuje malý kluzký klín pod nohama, díky čemuž jsou cyklopedály vhodné do blátivého nebo smíšeného terénu. Na druhou stranu mají tyto jednostranné pedály o něco vyšší hmotnost. Pokud tedy toužíte po rychlosti a výkonu, zvolte raději jiný systém pedálů.
Značka Look používá u tohoto systému konstrukci se třemi šrouby a velkou patkou, která poskytuje dobrou kontaktní plochu při jízdě. V nabídce Look KEO najdete řadu variant obutí, takže si můžete vybrat podle svých preferencí a zkušeností s jízdou na kole. Některé pedály používají k upevnění cepínu standardní vinutou pružinu, dražší modely používají karbonovou vinutou pružinu. Pokud máte rádi asfalt, určitě sáhněte po tomto typu pedálového systému.
Pedály Shimano SPD SL jsou podobné cyklistickým pedálům Look KEO. Rozdíl však spočívá v širších stupačkách a pedálech. Poskytují širší platformu, a tím i větší přenos výkonu. Nevýhodou však je, že se v nich nechodí úplně snadno, zejména na betonovém povrchu. Pokud už jste na silnici profík nebo jezdíte na kole jen do práce, rozhodně se nebojte sáhnout po tomto modelu.
U tohoto typu silničních pedálů Wahoo jsou všechny pohyblivé části umístěny v nášlapu a pro hladký chod je třeba občas nakapat suché mazivo. Jejich hlavní výhodou je, že polohu nášlapné desky lze nastavit ve třech různých rovinách, což je užitečné zejména pro osoby, které mají problémy s koleny. Tento silniční pedálový systém doporučujeme zejména milovníkům asfaltu. Díky jejich oboustrannému použití se do nich snadno dostanete a jsou opravdu lehké.
Značka Time nabízí opravdu zajímavý systém pedálů. Jejich třmeny jsou velké a nabízejí kvalitní opěrnou platformu, zatímco karbonová kompresní pružina drží mechanismus otevřený, dokud ho nesešlápnete. Tento typ pedálového systému je vhodný pro závodní i rekreační silniční cyklistiku.
Nyní, když jste se seznámili se základními typy pedálů, uvádíme, co je třeba při jejich výběru zohlednit a na co se při nákupu pedálů na kolo zaměřit.
V první řadě je třeba určit, pro jaký typ kola a jízdy budete nové pedály používat. Pokud máte silniční kolo a víte, že převážnou většinu času strávíte na asfaltových cestách, budou pro vás nejvhodnější silniční pedály. Tyto pedály jsou velmi často vybaveny třídírkovými klíny. Tato konstrukce má také tu výhodu, že větší nášlapná platforma může rozložit sílu působící na pedál na větší plochu. Drobnou nevýhodou našlapných pedálů může být vyšší cena a také to, že trvá nějakou dobu, než si na ně zvyknete.
Pokud jezdíte po horách a máte rádi nerovný povrch, určitě si vyberte mezi horskými pedály s platformou a nášlapnými pedály. Ty první jsou rozhodně cenově dostupnější a širší povrch pomáhá rozložit tlak na nohu, aby se zabránilo únavě. Pokud máte rádi volnost pohybu a svobodu při výběru obuvi, zvolte pedály s platformou. Nabízejí také vyšší účinnost šlapání a lepší ovládání kola.
Pokud hledáte maximální efektivitu šlapání a jistotu, vyzkoušejte pedály určené pro horská kola. Nabízejí minimalistický design s nižší hmotností, vyšší stabilitou při šlapání a lepším odváděním bláta. Například systém SPD od společnosti Shimano je bezpochyby jedničkou na trhu. Má nastavitelné napětí pružiny, odolné nášlapy a ložiska s dlouhou životností.
Téma cyklistických pedálů je opravdu široké a výběr pedálů může být často individuální. Vyberte si ty, které vám a vašemu stylu jízdy vyhovují nejlépe. Důležité je, abyste se při jízdě cítili pohodlně, bezpečně a jistě.
Zdroje:
https://www.thebikeshoppe.com/articles/bike-pedals-guide-pg1491.htm
https://www.rei.com/learn/expert-advice/bike-pedals.html
https://www.bikeexchange.com.au/blog/bicycle-pedal-buyers-guide#What_are_Bicycle_Pedals
https://www.cyclingweekly.com/fitness/bike-fit/best-clipless-pedals-20941
