Pokud ses už někdy zúčastnil triatlonu nebo o tom uvažuješ, určitě jsi narazil na dilema: „Potřebuji triatlonovou kombinézu, nebo mi stačí klasický cyklistický dres s kalhotami?“ Na první pohled se může zdát, že se jedná o velmi podobné kousky sportovního oblečení, oba přiléhají k tělu, odvádějí pot a mají výstelku. Nicméně rozdíly mezi nimi jsou zásadní, zejména pokud jde o komfort během závodu nebo efektivitu v jednotlivých disciplínách.
V tomto článku se podíváme na hlavní rozdíly mezi triatlonovou kombinézou a tradičním cyklistickým dresem. Zjistíš, co je vhodnější pro tvůj trénink, závod a jaké oblečení tě může posunout blíže k cílové čáře.
Triatlonová kombinéza (tzv. trisuit) je speciálně navržena pro absolvování všech tří disciplín triatlonu - plavání, cyklistiku a běh, bez potřeby převlékání. Má projmutý střih, často je vyrobena z rychleschnoucích materiálů a některé modely jsou vhodné i do vody bez potřeby další výstroje. A jak si vybrat triatlonovou kombinézu?
K dispozici jsou:
Klíčové vlastnosti:
Výhody: úspora času v depech, žádné převlékání, aerodynamika
Nevýhody: méně komfortní výstelka při delší cyklistice, omezenější využití mimo triatlon
Klasická cyklistická výbava se skládá ze dvou částí - dresu (obvykle na zip, s kapsami na zádech) a cyklistických kalhot s výraznou výstelkou, která tlumí vibrace během jízdy.
Tato kombinace je navržena speciálně pro cyklistiku, ne pro plavání nebo běh. Vhodná je zejména pro tréninky, dlouhé jízdy nebo etapové závody.
Vlastnosti:
Výhody: vyšší komfort na kole, kapsy, širší využití
Nevýhody: nevhodné do vody a na běh, nutnost převlékání v depu
Podíváme-li se na rozdíl mezi triatlonovou kombinézou a cyklistickým dresem podrobněji, zjistíme, že ačkoliv se na první pohled mohou podobat, každý z těchto dvou outfitů má svá specifika, která jej předurčují k jinému použití. Oba se dobře přizpůsobují tělu, kombinéza obsahuje tenkou, pružnou stélku, která během plavání nepřetěžuje, na kole poskytuje alespoň základní komfort a při běhu nepřekáží.
Naopak, klasický cyklistický set. Tedy kombinace dres a cyklistické kalhoty je optimalizována výhradně na kolo. Dres často obsahuje zadní kapsy na výživu či nářadí, umožňuje více možností vrstvení v závislosti na počasí. výstelka však není vhodná pro běh, proto se v ní většina triatlonistů necítí dobře už po pár krocích.
Rozdíl je výrazný i při převlékání. Triatlonová kombinéza je navržena tak, aby si ji měl na sobě po celou dobu. Od startu až po cíl, čímž šetří čas v depách. V cyklistické výbavě by ses musel po plavání kompletně převlékat, což není jen ztrátou času, ale i zdrojem stresu. Rovněž je třeba myslet na to, že zatímco kombinéza má někdy jen minimalistické kapsy nebo žádné, cyklistický dres nabízí prostor pro gely, tyčinky či větrovku.
Z hlediska univerzálního použití je cyklistický dres lepší volbou, využiješ ho na tréninky i výjezdy mimo triatlon. Kombinéza je specifičtější a hodí se zejména na závody. Zatímco cyklistický set je tedy spíše o pohodlí, kombinéza boduje praktičností a aerodynamikou. Výběr závisí zejména na typu akce, tvých osobních preferencí a tom, zda ti více záleží na komfortu, nebo na efektivitě v závodě.
Pokud jsi začátečník a chystáš se na svůj první sprint triatlon
Klidně začni s tím, co máš doma, například s cyklistickým dresem a kalhotami. Důležité je, aby ses v tom cítil komfortně, a nemusel hned investovat do speciální kombinézy. Výstelka v cyklo kalhotách sice není ideální pro běh, ale při krátké trati to zvládneš. Kombinéza sice ušetří pár vteřin v depech a je jednodušší na manipulaci, ale pokud zatím nechceš utrácet peníze, jde ti hlavně o zážitek a zjištění zda je triatlon pro tebe, tak cyklovýbava je naprosto dostačující. Co však nevynechej: pohodlné triatlonové/plavecké brýle, boty, které si umíš rychle obout, ideálně bez šňůrek a dostatek vody nebo gelů, aby ses posílil pokud ti to čas dovoluje. Ale pokud chceš zainvestovat tak triatlonová kombinéza pro začátečníky na závodech neuškodí.
Pokud máš za sebou několik závodů a zkusíš olympijský triatlon
Určitě zvaž koupi triatlonové kombinézy. Šetření času v depech je výraznější a v kombinéze se cítíš připravený od startu po cíl bez zbytečného převlékání. Ušetříš nejen vteřiny, ale také mentální energii. Navíc kombinézy jsou dnes navrženy tak, aby odváděly pot, chránily před sluncem a zároveň držely svaly v kompaktním postavení, což oceníš zejména při běhu. Často mívají i malý prostor pro výživu, takže si můžeš vložit gel či malou tyčinku.
U dlouhých tratí jako Ironman nebo Half Ironman je výběr jasný
Teď už potřebuješ efektivně šetřit čas a mít tedy i lepší oblečení pro triatlon. Nezbytností je kvalitní triatlonová kombinéza s UV ochranou, vhodnou výstelkou na dlouhou dobu v sedle a s kapsami na výživu. V takových závodech je každá drobnost rozhodující, od komfortu přes tepelnou regulaci až po aerodynamiku. Výhodou jsou také speciální verze kombinéz s krátkými rukávy, které nabízejí lepší ochranu před sluncem a větší aerodynamický efekt. Tady už se nevyplatí šetřit. Investice do kombinézy je investicí do komfortu a výkonu.
A co tréninky mimo triatlon? Pro každodenní výjezdy nebo běhy je vhodnější využívat klasickou cyklistickou výbavu, dresy s velkými kapsami, cyklo kalhoty s pohodlnější výstelkou, případně běžecké outfity. Kombinéza má sice výhody během závodu, ale při delších trénincích může být méně pohodlná a náchylnější k opotřebování. Navíc, v cyklo oblečení se můžeš snáze přizpůsobit počasí, obléct si návleky, vestu nebo bundu.
Ať už se rozhodneš pro cokoli, investuj do kvality. Levná kombinéza tě může během závodu zpomalit a nekvalitní výstelka v cyklistických kalhotách ti pokazí každou jízdu. Zaměř se na:
Pokud plánuješ více triatlonů ročně, výbava na triatlon jako například kombinéza je skvělá investice. Naopak, pokud jezdíš hlavně na kole, cyklistická výbava bude komfortnější.
Triatlon je specifický sport, který spojuje tři různé disciplíny do jednoho plynulého celku. Právě proto záleží nejen na kondici, ale také na výbavě, která ti pomůže zvládnout závod komfortně, efektivně a bez zbytečných komplikací. Rozdíl mezi triatlonovou kombinézou a klasickým cyklistickým dresem sice může zpočátku působit jako detail, ale v praxi může ovlivnit tvé tempo, regeneraci i celkový pocit ze závodu.
Pokud jsi začátečník, neboj se začít s tím, co máš. Ověř si, co ti vyhovuje, a časem zjistíš, jestli ti kombinéza dává smysl. Zkus, co ti nejvíc sedne, někdy je nejlepším řešením právě snadný přístup. Ale pokud se rozhodneš pokračovat a triatlon se stane tvým pravidelným sportem, kombinéza se stane neocenitelnou součástí tvé výbavy. Ale platí, že kombinéza z tebe šampiona neudělá. Ale pokud jsi připravený, správně oblečený a mentálně nastavený, budeš mít výborný základ na to, aby sis každý závod užil naplno.
