Když se venku brzy stmívá a silnice jsou mokré nebo zmrzlé, stává se trenažér v obýváku nejspolehlivějším tréninkovým parťákem. Aby tě ale šlapání na místě bavilo celou zimu, potřebuješ k němu dobrou aplikaci. Podívali jsme se na tři nejoblíbenější: Zwift, Rouvy a MyWhoosh.
Virtuální cyklistika dnes nabízí mnohem víc než jen počítadlo kilometrů na obrazovce. Aplikace jako Zwift, Rouvy a MyWhoosh řídí odpor smart trenažéru, připraví ti tréninkové plány a umožní ti jezdit ve skupině s lidmi z celého světa. V tomto průvodci porovnáme jejich funkce, cenu a požadavky na trenažér, aby sis vybral tu, která sedí tvému stylu jízdy.
Proč jezdit v zimě ve virtuálním světě
Největším nepřítelem zimního tréninku na trenažéru je nuda a právě tu virtuální aplikace řeší nejlépe. Když máš před sebou trasu, spolujezdce a jasný cíl, hodina na trenažéru uteče mnohem rychleji. Smart trenažér navíc podle aplikace mění odpor, takže do kopce cítíš zátěž a z kopce se ti šlape lehčeji. Díky tomu můžeš celou zimu trénovat pravidelně a na jaře nasedneš na kolo ve formě.
Další výhodou je přesnost a efektivita tréninku. Venku tě brzdí křižovatky, semafory a vítr, kdežto na trenažéru udržíš přesnou intenzitu po celý interval. Za hodinu doma tak často natrénuješ víc než za delší jízdu po městě. Proč se indoor trénink v zimě vyplatí, si přečti také v našem článku indoor cyklistika tě v zimě dostane do kondice.
Zwift: virtuální světy a největší komunita
Zwift je nejznámější aplikace pro virtuální cyklistiku a její silnou stránkou je velká komunita jezdců. Jezdíš v animovaných světech, jako je smyšlený ostrov Watopia, nebo na trasách inspirovaných Francií, New Yorkem či slavnými stoupáními. Tvůj avatar sbírá body zkušeností, odemyká nová kola a dresy a postupuje na vyšší úrovně. Tato herní složka motivuje hlavně ty, kteří na trenažéru potřebují zábavu a pocit pokroku.
Zwift nabízí tisíce strukturovaných tréninků a tréninkové plány podle cíle, například na zlepšení výkonu nebo přípravu na sezónu. Každý den se můžeš přidat ke skupinovým jízdám, závodům nebo do soutěže Zwift Racing League, kde soupeří celé týmy. Koncem října 2026 Zwift představil také vyšší program Zwift+, který přidává osobního virtuálního trenéra Zwift Coach a natočené reálné trasy Zwift Video. Jde o novinku, proto se její dostupnost a cena mohou v jednotlivých zemích lišit.
Rouvy: reálné trasy z celého světa
Rouvy je aplikace české společnosti a staví na videích skutečných tras natočených přímo z kola. Na obrazovce vidíš skutečnou krajinu, například alpské průsmyky, pobřežní silnice nebo tratě známých závodů, a trenažér ti přidá odpor podle skutečného sklonu. Podle údajů Rouvy má aplikace v knihovně přes pět tisíc tras ze šesti kontinentů. Do videa se vkládají i avatary ostatních jezdců, takže ani na reálné trase nejezdíš sám.
Kromě tras nabízí Rouvy tréninkové plány, strukturované tréninky, skupinové jízdy i závody. Zajímavé jsou oficiální trasy triatlonových závodů, na kterých si můžeš předem projet trať, která tě v sezóně čeká. Praktickou funkcí je také pozastavení předplatného až na 180 dní, takže v létě, kdy jezdíš venku, nemusíš platit za aplikaci, kterou nepoužíváš. Rouvy navíc umožňuje sdílet předplatné ve dvojici nebo v menší skupině.
MyWhoosh: bezplatná alternativa
MyWhoosh zaujal mnoho cyklistů tím, že základní jízdu nabízí bez předplatného. Jezdíš ve virtuálních světech inspirovaných skutečnými místy a máš k dispozici stovky tréninků a plánů od trenérů. Aplikace je oficiálním partnerem mistrovství světa UCI v cyklistickém e-sportu na roky 2024 až 2026. Pravidelně pořádá také závody s finančními odměnami, na které se ale vztahují přísnější pravidla ověřování výkonu.
Pokud chceš zjistit, jestli tě virtuální jízda vůbec baví, je MyWhoosh rozumný první krok, protože tě nic nestojí. Komunita je menší než u Zwiftu a nabídka světů se mění podle aktuálního programu, na pravidelný zimní trénink to ale bohatě stačí. Aplikace má i volitelné nákupy ve hře, které však k samotnému tréninku nepotřebuješ. Před instalací si ověř, jestli podporuje tvoje zařízení, protože některé starší tablety nejsou kompatibilní.
Reálné trasy, nebo virtuální světy
Největší rozdíl mezi aplikacemi je v tom, co vidíš na obrazovce. Reálné trasy v Rouvy působí jako skutečný výlet, pomáhají s přípravou na konkrétní závody a ocení je hlavně jezdci, kteří rádi cestují. Video má ale pevné tempo kamery, takže při velmi pomalé jízdě může působit méně plynule. Animované světy ve Zwiftu a v MyWhoosh jsou naopak plynulé při jakékoli rychlosti a umožňují bohatší herní zážitek.
Při výběru se proto zamysli, co tě na kole opravdu baví. Pokud máš rád soupeření, jízdu v balíku a herní odměny, sáhni po virtuálním světě. Pokud tě motivují výhledy a chceš si vyzkoušet slavná stoupání, která znáš z televize, víc tě osloví video z reálné trasy. Mnoho aplikací dnes nabízí ochutnávku obou přístupů, například Zwift s novými natočenými trasami.
Tréninkové plány a strukturované tréninky
Všechny tři aplikace zvládají trénink podle wattů v režimu ERG, kdy trenažér sám nastaví odpor podle předepsaného výkonu. Ty jen udržuješ kadenci a trenažér se postará o to, abys interval odjel přesně. Základem je test FTP, ze kterého aplikace vypočítá tvoje tréninkové zóny. Bez něj by pro tebe byly intervaly buď příliš lehké, nebo zbytečně těžké.
Zwift a MyWhoosh nabízejí velké knihovny tréninků a plány na různé cíle, Rouvy zase spojuje tréninky s reálnými trasami. Pokud máš vlastního trenéra, oceníš propojení s platformami jako TrainingPeaks, Strava nebo Garmin Connect, které nabízí většina aplikací. Tréninky se ti tak automaticky zapíšou do deníku a trenér vidí, co jsi odjel. Při plánování nezapomeň na regenerační dny, protože ani na trenažéru se forma nebuduje každodenním maximem.
Skupinové jízdy a závody
Pro mnoho cyklistů jsou největším lákadlem skupinové jízdy, kde jezdíš s dalšími lidmi v reálném čase. Aplikace simulují i jízdu v háku, takže za spolujezdcem šlapeš lehčeji podobně jako venku. Zwift má nejvíc akcí během celého dne, Rouvy a MyWhoosh pravidelně připravují vlastní kalendář jízd a soutěží. Skupinová jízda je zároveň skvělá motivace, protože se na ni předem přihlásíš a nechce se ti ji vynechat.
Virtuální závody jsou náročné a často velmi rychlé, proto je ber jako intenzivní trénink, ne jako každodenní jízdu. Kategorie se obvykle určují podle výkonu na kilogram, takže soupeříš s jezdci podobné úrovně. U závodů s odměnami vyžadují pořadatelé ověření hmotnosti a výkonu, někdy i dvěma měřiči výkonu. Na běžné závody v rámci komunity ti ale stačí spolehlivý smart trenažér.
Cena a předplatné v listopadu 2026
Ceny aplikací se mění a liší se i podle země, proto je uvádíme podle oficiálních stránek k listopadu 2026. Předplatné se obvykle platí v eurech, v přepočtu vychází měsíční tarif zhruba na 500 Kč podle aktuálního kurzu. Před zaplacením si vždy ověř aktuální cenu přímo v aplikaci nebo na webu výrobce.
- Zwift: 19,99 € měsíčně nebo 199,99 € ročně, měsíční tarif nabízí 14 dní zdarma,
- Zwift+: vyšší program představený v říjnu 2026, v USA za 29,99 dolaru měsíčně, evropskou cenu si ověř v aplikaci,
- Rouvy: tarif Solo za 19,99 € měsíčně nebo 179,99 € ročně, k dispozici i tarify Duo a Group a 7 dní zdarma,
- MyWhoosh: jízda a tréninky bez předplatného, s volitelnými nákupy v aplikaci.
Při srovnání nehleď jen na cenu, ale i na to, jak často budeš aplikaci skutečně používat. Pokud jezdíš venku od jara do podzimu, vyplatí se měsíční předplatné jen na zimní měsíce nebo pozastavení předplatného. Pokud trénuješ doma celý rok, vyjde tě výhodněji roční platba.
Co potřebuješ: trenažér a zařízení
Základem je smart trenažér, který se s aplikací spojí přes Bluetooth nebo ANT+ a dokáže měnit odpor. Klasický trenažér se snímačem rychlosti umí Zwift využít přes odhad výkonu zPower, přesnost je ale nižší a odpor se nemění automaticky. Pokud teprve vybíráš, pomůže ti náš průvodce smart trenažér, klasický trenažér, nebo válce. Z naší nabídky se na virtuální jízdu skvěle hodí například Tacx NEO 2T za přibližně 20 480 Kč.
Aplikaci spustíš na počítači, tabletu, telefonu nebo vybraných televizních zařízeních, větší obrazovka ale přináší mnohem lepší zážitek. Důležité je stabilní připojení k internetu, hlavně při skupinových jízdách a závodech. Pokud chceš vyzkoušet i pohyb kola do stran, prémiovou volbou je Tacx NEO 3M za přibližně 31 800 Kč, zajímavou alternativou je Cycplus T3 za přibližně 26 800 Kč.
- smart trenažér s podporou Bluetooth nebo ANT+,
- počítač, tablet nebo telefon s podporovaným systémem,
- snímač tepové frekvence pro přesnější zóny,
- ventilátor, ručník a láhev s pitím,
- podložka pod trenažér a stojan na tablet.
Z doplňků oceníš hlavně stojan s držákem na tablet Tacx za přibližně 1 940 Kč, který postavíš přímo před kolo. Pot z rámu a řídítek zachytí ochrana proti potu Tacx za přibližně 730 Kč. Podlahu a sousedy ochrání rolovací podložka Tacx za přibližně 1 700 Kč, která tlumí i vibrace.
Kterou aplikaci si vybrat
Pokud chceš největší komunitu, spoustu závodů a hravý zážitek, nejlépe ti sedne Zwift. Pokud tě lákají skutečné krajiny a chceš se připravit na konkrétní trasu, sáhni po Rouvy. MyWhoosh je ideální na vyzkoušení virtuální jízdy bez předplatného a na pravidelný trénink s omezeným rozpočtem. Klidně vyzkoušej zkušební období více aplikací a nech rozhodnout tu, u které se ti nejvíc chce sednout na kolo.
Často kladené otázky
Na závěr jsme shrnuli otázky, které nám cyklisté o aplikacích na trenažér kladou nejčastěji. Odpovědi jsou stručné a vycházejí z informací dostupných v listopadu 2026. Podrobnosti najdeš v jednotlivých částech článku.
Potřebuji na Zwift nebo Rouvy smart trenažér?
Smart trenažér je nejlepší volba, protože aplikace mění odpor podle terénu a tréninku. Zwift umí pracovat i s klasickým trenažérem a snímačem rychlosti, výkon ale jen odhaduje. Pro přesný trénink podle wattů se vyplatí smart trenažér nebo měřič výkonu.
Je MyWhoosh opravdu zdarma?
Podle oficiálních informací je jízda a trénink v MyWhoosh dostupný bez předplatného. Aplikace nabízí volitelné nákupy, které k tréninku nepotřebuješ. Podmínky se ale mohou změnit, proto si je před registrací ověř.
Můžu předplatné na léto pozastavit?
Rouvy umožňuje pozastavit předplatné až na 180 dní jednou za kalendářní rok. U Zwiftu můžeš měsíční předplatné kdykoli zrušit a v zimě ho znovu obnovit. Roční předplatné se vyplatí, pokud trénuješ doma i mimo zimu.
Funguje aplikace na telefonu?
Ano, všechny tři aplikace mají verze pro mobilní zařízení, na telefonu je ale obraz malý a méně přehledný. Na delší jízdy je lepší tablet nebo počítač připojený k televizi. Před instalací si ověř minimální požadavky, protože starší zařízení nemusí být podporována.
